Rategeber Gesundheit

Gesund durchs Jahr

Informationen der Apothekerkammer und
des Apothekerverbandes Nordrhein


Laktose-Intoleranz: Milchzucker in Tabletten verträglich

Milchzucker ist bei der Herstellung von Tabletten ein verbreiteter Hilfsstoff

Rhein-Sieg-Kreis (den). "Betroffene können Tabletten in der Regel ohne Probleme einnehmen", informiert Ulrike Sander, Pressesprecherin der Apotheker im Rhein-Sieg Kreis. Denn bei den meisten Menschen mit einer Laktose-Intoleranz ist noch eine Restaktivität des Milchzucker abbauenden Enzyms vorhanden. Diese reicht aus, um die in einer Tablette enthaltene Menge Laktose zu verarbeiten. Foto: ABDA »


Bald wird an der Uhr gedreht

Die Zeitumstellung gesund meistern

In der Nacht vom 30. auf den 31. März stellen die Mitarbeiter der Physikalisch-Technischen Bundesanstalt in Braunschweig die Atomuhr wieder um eine Stunde vor und läuten damit die Sommerzeit ein. Foto: ABDA »


Frühe und starke Grippewelle kommt

Wirksamer Schutz noch möglich

Schutz vor der Influenza bietet eine Grippeimpfung, welche die Apotheker im Rhein-Sieg Kreis insbesondere Menschen mit einem erhöhten Risiko für die Erkrankung empfehlen. »


Krankheit hält sich nicht an Öffnungszeiten

Nacht- und Notdienst der Apotheken über Weihnachten und Neujahr

Auch rund um Weihnachten und den Jahreswechsel bieten die Apotheken vor Ort einen flächendeckenden Nacht- und Notdienst. Über die nächste dienstbereite Apotheke können sich Apothekenkunden unter der kostenfreien Festnetznum-mer: 0800 00 22 8 33 informieren. »


Last-Minute-Reisen:

Gesundheitsrisiken und Gesundheitsvorsorge

Rhein-Sieg Kreis. Die Apotheker im Rhein-Sieg Kreis raten dringend, sich vor Antritt einer Reise zu medizinischen Fragen beraten zu lassen. Bei einer Fernreise ist es jetzt für Last-Minute-Urlauber noch nicht zu spät, die wichtigsten Impfungen vornehmen zu lassen. »


Sonnenschutz für Kinder Kinder - ohne Wenn und Aber

Die Haut von Säuglingen und Kleinkindern ist um ein Vielfaches empfindlicher als die von Erwachsenen.

Schon bald beginnt die Urlaubszeit und damit auch die Hoffnung auf viel Sonne - Doch Eltern aufgepasst: Bei Babys und Vorschulkindern ist die Hautbarriere noch gar nicht beziehungsweise nicht vollständig ausgebildet. »


Extremes Pollenjahr 2012

Noch können Heuschnupfen-Geplagte vorbeugen

Rhein-Sieg-Kreis. "Wir erwarten dieses Jahr hohe Mengen an Birkenpollen", warnt Sven G. Goebel, Pressesprecher der Apotheker im Rhein-Sieg Kreis. Die Birke produziere etwa alle zwei Jahre - in den sogenann-ten Mastjahren - besonders viele Pollen, weiß der Apotheker. Ver-mutlich sichert der Baum dadurch seinen Bestand. »


Die Grippewelle kommt

Impfung vor allem für ältere und chronisch kranke Menschen ratsam

Rhein-Sieg-Kreis. Nach der extremen Kältewelle in Deutschland kommt feuchtes und wärmeres Wetter nach Deutschland. Die Temperaturen bewegen sich um den Gefrierpunkt. Experten des Robert Koch Instituts (RKI) gehen davon aus, dass eine Grippewelle im Anrollen ist. »


Läusealarm im Kinderzimmer

Ein regelmäßiges Szenario nach den Sommerferien

Rhein-Sieg Kreis. Kuscheltiere in der Tiefkühltruhe, der Nissenkamm und die Pflegespülung griffbereit im Bad - regelmäßig nach den Sommerferien ist dieses Szenario ein gewohntes Bild für Eltern. Denn wenn Kindergärten und Schulen wieder ihren Betrieb aufnehmen, haben Kopfläuse leichtes Spiel. »


Richtige Ernährung steigert die Leistung

Auch Amateure und Breitensportler können einiges bewirken

Rhein-Sieg Kreis - In wenigen Tagen rollt wieder der Ball in der Fußball-Bundesliga. Auch viele Millionen Aktive im Amateursport bereiten sich auf die kommende Saison vor. Sie sind oftmals nicht weniger ehrgeizig als die Profisportler und wollen sich möglichst immer weiter verbessern. »


Arzneimittel sind keine Urlaubssouvenirs

Die Apotheker raten dazu, die Reiseapotheke zu Hause zusammenzustellen

Es klingt verlockend: Da wird an einem Marktstand unter südlicher Sonne die Packung eines bekannten Kopfschmerzmittels zu einem sensationell günstigen Preis angeboten. Viele Urlauber nutzen das vermeintliche Schnäppchen und greifen spontan zu. »


Fehler bei der Arzneimitteltherapie

Apotheker informieren über mögliche Neben- und Wechselwirkungen

Rhein-Sieg Kreis. Arzneimittel heilen, lindern oder beugen Krankheiten vor. Das gilt aber nur, wenn sie auch richtig angewendet werden. Studien belegen aber, dass insbesondere bei Langzeittherapien nur jeder Zweite sein Medikament wie vorgeschrieben einnimmt. »


Organspende: In jedem steckt ein Lebensretter

Tag der Apotheke am Donnerstag, 9. Juni - Pharmazeuten klären auf

Rhein-Sieg Kreis - In Deutschland warten derzeit 12.000 Patienten auf eine Organtransplantation. Pro Tag sterben drei Menschen, weil kein passendes Organ gefunden wurde. Vor dem Hintergrund dieser dramatischen Zahlen widmet sich der diesjährige "Tag der Apotheke" dem wichtigen Thema Organspende. »


Jetzt gegen Zecken wappnen - Impfung schützt vor FSME

Bei Spaziergängen im Wald lange Kleidung tragen

Rhein-Sieg Kreis. Sie lieben mildes Klima. Kommen zur Wärme auch noch ein paar Regenschauern, herrschen ideale Bedingungen für Zecken. Dann machen sich die Plagegeister auf die Suche nach einem Wirt. Für Menschen bedeutet das erhöhte Wachsamkeit. »


Wenn Freizeitsportler mit ihrer Gesundheit spielen

Apotheker warnen vor den Folgen von Arzneimittelmissbrauch

Höher, schneller, weiter: Die Devise der Olympischen Spiele gilt längst nicht mehr nur für den Spitzensport. Auch Freizeitsportler sind ehrgeizig und wollen ihre Leistung stetig verbessern. Wenn die natürlichen Grenzen erreicht sind, wird da oftmals nachgeholfen. »


Keine Panik - Einnahme von Jod-Tabletten unnötig

Sorge wegen radioaktiver Verseuchung ist unbegründet

Aus Angst vor den Auswirkungen der Kernreaktorschäden in Japan besteht eine erhöhte Nachfrage zur Einnahme von Jod-Tabletten in den Apotheken im rechtsrheinischen Rhein-Sieg-Kreis. »


Immer mehr Menschen benötigen starke Schmerzmittel

Ein Grund ist die demographische Entwicklung

Immer mehr Menschen benötigen stark wirkende Schmerzmittel, so genannte Opiate. Die Anzahl der Patienten stieg in den vergangenen Jahren um rund 43 Prozent. Auch die Apotheker in Nordrhein haben diesen Trend festgestellt. »


Natürlich gesund - Hausmittel können helfen

Ergänzung zu herkömmlichen Arzneimitteln

Das Wissen um wirksame Hausmittel geht nach und nach verloren. Was zu Großmutters Zeiten noch selbstverständlich war, ist jungen Eltern heute vielfach unbekannt. »


Wie man den Grippeviren den Kampf ansagt

Vorbeugung schützt auch vor Schweinegrippe

Grippeviren breiten sich aktuell immer stärker aus. Das nasskalte Wetter setzt die Immunabwehr herab. Nicht nur herkömmliche Grippeviren, auch das H1N1-Virus, besser bekannt als der Erreger der so genannten Schweinegrippe, haben dann leichtes Spiel. Doch es gibt wirksame Methoden zur Vorbeugung, damit es gar nicht erst zu einer Ansteckung kommt. »


Arzneimittel im Straßenverkehr: ein unterschätztes Risiko

Fahrtüchtigkeit kann beeinflusst werden

Dass sich Alkohol und Drogen mit Autofahren nicht gut vertragen, ist hinlänglich bekannt. Dass aber auch Medikamente die Reaktionsfähigkeit am Steuer einschränken können, ist eine Gefahr, die vielen nicht bewusst ist. »

Alle Titel im Großraum Köln/Bonn

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